The คอลลาเจน Diaries

The คอลลาเจน Diaries

Blog Article

รับประทานอาหารหวาน ซึ่งน้ำตาลเป็นศัตรูกับคอลลาเจน เพราะน้ำตาลทำลายคอลลาเจนและสร้างความอักเสบเซลล์ใต้ผิวหนังขั้นรุนแรง วิธีแก้ไขลดการทานหวานให้น้อยลง 

คอลลาเจนถือว่ามีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ไม่ว่าจะเป็นด้านสุขภาพหรือด้านของความงาม อาทิเช่น

จึงแนะนำให้ กินโปรตีนต่อวันให้เพียงพอควบคู่กับการกินคอลลาเจน

มีส่วนช่วยในการช่วยบำรุงผมและเล็บให้มีความแข็งแรงขึ้น

We also use 3rd-bash cookies that enable us review and know how you use this Web-site. These cookies is going to be stored in the browser only along with your consent. You also have the choice to choose-out of these cookies. But opting from some of these cookies may perhaps have an affect on your searching knowledge.

คือ คอลลาเจนเปปไทด์, คอลลาเจนไดเปปไทด์, สารสกัดจากซีบัคธอร์นและวิตามินซี สารอาหารต่าง ๆ ที่ได้กล่าวมานั้น ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ช่วยบำรุงให้ผิวสวย ลดเลือนริ้วรอยและคงความอ่อนเยาว์

คอลลาเจนแบบไหนที่ร่างกายดูดซึมนำไปใช้ได้ดีที่สุด

คอลลาเจนแบ่งออกเป็นกี่ชนิด อะไรบ้าง 

คอลลาเจน อัลติเมท คอลลาเจน ไม่ได้มีการแต่งกลิ่นแต่อย่างใด ไม่ว่าเพื่อน ๆ จะผสมกับอาหาร หรือเครื่องดื่มก็สามารถทำได้ค่ะ รีวิวส่วนใหญ่ชื่นชอบตรงที่ ทานง่าย ไม่คาว และมีประโยชน์มากมายค่ะ คอลลาเจนนี้ น่าซื้อมารับประทานมาก ๆ ค่ะ

รับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน

กรดอะมิโนชนิดต่างๆที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน

จริงๆ แล้วสารคอลลาเจนนั้นไม่มีโทษต่อร่างกายเลยหากเป็นสารคอลลาเจนที่ร่างกายผลิตออกมาหรือการทานอาหารที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนสูงอย่างพวกปลา หนังสัตว์ เอ็นสัตว์ ซึ่งต้องไม่ใช่กลุ่มอาหารเสริม เพราะแน่นอนว่าการทานอาหารเสริมในปริมาณมากๆ นั้นจะส่งผลต่อตับและไตเป็นอย่างมาก

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีอยู่มากที่สุดในร่างกาย มันมีบทบาทสำคัญรวมถึงการจัดโครงสร้างให้กับผิวของคุณ ปัจจุบันคอลลาเจนได้รับความนิยมเป็นอาหารเสริมและส่วนผสมในแชมพูและโลชั่นบำรุงผิว แต่จริงๆแล้ว คอลลาเจนคืออะไร? มาทำความรู้จักคอลลาเจนกัน^^

มาถึงตรงนี้ เพื่อน ๆ ก็คงจะได้รู้จักกับ คอลลาเจน มากยิ่งขึ้นแล้วใช่ไหมครับ และก็คงจะมียี่ห้อในใจกันแล้วแน่นอน รวมทั้งเพื่อน ๆ คงได้รับทราบแล้วว่า คอลลาเจน สามารถช่วยอะไรเราได้บ้าง มีประโยชน์อย่างไร